Açaí como pré-treino? 

Aposte em pratos simples abundante de frutas, grãos e açaí antes do seu treino.   O recomendado nas refeições pré-atividade física, é investir em alimentos ricos em carboidratos complexos, para que o praticante de determinado treino, não se sinta fadigado e tenha um...

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Açaí X Radicais Livres

Você sabia que o Açaí é rico em antioxidantes? Os Antioxidantes contidos no açaí combatem a proliferação de radicais livres.    Os radicais livres (agentes oxidantes) são moléculas altamente instáveis. Apesar de fundamentais para a saúde, quando em excesso, os...

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Açaí também pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol

De acordo com um estudo publicado pela revista Nutrição, após vários testes feitos com ratos em laboratório, pesquisadores apontaram que os animais que sustentaram uma dieta rica em gordura, juntamente com a  polpa do açaí, preservaram níveis mais baixos de LDL...

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Açaí como anti-inflamatório ?  

Estudos revelam que o açaí pode ser um inibidor de COX-1 e COX-2 (inibidor natural), o que significa que ele pode ajudar a inibir a dor e a inflamação, sem efeitos colaterais ou prescrição de COX-1 e COX-2. Existem alguns resultados promissores em estudo, que...

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Açaí faz bem para a pele e couro cabeludo

  De acordo com especialistas da USP (Universidade de São Paulo), o açaí possui antioxidantes em sua poupa e casca que eliminam radicais livres que causam danos na pele, como o envelhecimento. Sua poupa seca permite a extração de um óleo rico em Ômega 3, 6 e 9,...

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